ESPOON HIIHTOSEURA ry

10-ryhmä

10-ryhmä 

2012-13 

Hiihtäjät (25)

  • Vilja Kauranen (2001)
  • Olivia Lammivaara (2001)
  • Pippi Nordström (2001)
  • Nelli Ohvo (2001)
  • Corina Westerlund (2001)
  • Wilma Jungar (2002)
  • Sophie Maidell (2002)
  • Helmi Peipinen (2002)
  • Liisa Raasakka (2002)
  • Rosaliina Rokkonen (2002)
  • Pinja Aaltonen (2003)
  • Anni Heinonen (2003)
  • Heta Neuvonen (2003)

  • Kasper Marstio (2001)
  • Elja Neuvonen (2001)
  • Adam Tallberg (2001)
  • Matias Autero (2002)
  • Pekko Nordström (2002)
  • Oskari Yli-Penttilä (2002)
  • Amos Hellström (2003)
  • Simon Karlemo (2003)
  • Akseli Ojala (2003)
  • Jesse Pihamäki (2003)
  • Juuso Pihamäki (2003)
  • Jussi Raasakka (2003)

Joukkueenjohtaja

  • Pasi Raasakka, puh. 040-505 6487
    pasi.raasakkansn.com

Vastuuvalmentaja

  • Pasi Raasakka, puh. 040-505 6487
    pasi.raasakkansn.com

Valmentajat

  • Vesa Aaltonen, puh. 045-1375355
  • Kari Fagerholm, puh. 050-5531533, 050-4004090
  • Peppi Karlemo, puh. 0400-416 618
  • Pontus Karlemo, puh. 0500-444 499
  • Lauri Lammivaara, puh. 044-0330498
  • Hannu Rokkonen, puh. 050-535 7150
  • Stefan Westerlund, puh. 050-3607449

10-ryhmän toiminta ja periaatteet

Kohderyhmä

  • 9-12 -vuotiaat kilpahiihtoa harrastavat lapset

Henkilöstö

  • Joukkueenjohtaja
  • Vastuuvalmentaja
  • 3-5 apuvalmentajaa

Toiminnan yleiskuvaus

  • EHS Kymppiryhmä on noin 9-12-vuotiaiden harjoitusryhmä, jolla on yhteisiä harjoituksia 1-2 kertaa viikossa ympäri vuoden.
  • Toiminta on vielä leikkimielistä, ryhmäläisillä ei ole vielä henkilökohtaisia harjoitusohjelmia tms., mutta ryhmä on kuitenkin tarkoitettu lähinnä kilpahiihdosta kiinnostuneille ja siihen taipumuksia omaaville lapsille, luomaan pohjaa myöhemmälle harrastukselle.
  • Ryhmän toiminnassa tavoitteena on erityisesti kilpahiihdossa tarvittavien ominaisuuksien ja tekniikoiden kehittäminen mahdollisimman monipuolisilla harjoituksilla, ottaen huomioon lasten erilaiset kehitystasot.
  • Hyvä ja reilu ryhmähenki, kaverit sekä riittävä leikkimieli ja leikinomaisuus harjoituksissa ja kilpailuissa ovat kymppiryhmässä tärkeitä.
  • Tarvittaessa harjoituksissa ryhmä jaetaan pienempiin tasoryhmiin kunto- ja taitotason mukaan.
  • Ryhmäläiset käyvät talvella seuran ulkopuolisissa hiihtokilpailuissa ja alueen/piirin viestikisoissa oman kiinnostuksensa mukaan, ja lasten vanhempien tulee silloin yleensä toimia lastensa huoltajina.
  • Ryhmään osallistuminen ei edellytä seuran ulkopuolisiin hiihtokisoihin osallistumista, mutta erityisesti viestikilpailuihin osallistuminen on toivottavaa.
  • Ryhmään kutsutaan mukaan lapsia ensisijaisesti EHS:n lastenhiihdoissa tai muissa hiihtokilpailuissa menestymisen perusteella. Jos olet kiinnostunut ryhmään osallistumisesta, ota yhteys Kymppiryhmän vastuuvalmentajaan.
  • Tarkoituksena on, että ryhmässä olisi vähintään kolme tyttöä ja kolme poikaa kustakin vuosi-ikäluokasta (kauden aloitusvuoden aikana 9 vuotta täyttävät, kauden aloitusvuoden aikana 10 vuotta täyttävät, kauden aloitusvuoden aikana 11 vuotta täyttävät).
  • Näin pyritään varmistamaan se, että jokaisella ryhmässä on oman ikäistään ja tasoistaan seuraa. Samalla edesautetaan sitä, että jokaisesta vuosi-ikäluokasta saadaan innokkaita ja taitavia hiihtäjiä myös ylemmän tason valmennusryhmiin.

Leirit

  • Mahdollinen syysleiri elo-syyskuussa (2 vrk Kisakallio)
  • Lumileiri joulukuussa (5-7 vrk Saariselkä)

Valmennusmaksut

Ryhmämaksu150 eur/kausi